За какое время перед МС опускается ШМ?

Она каждый час может менять своё положение. Пыталась отслеживать по этому методу. В удачном беременном цикле была высоко-высоко, что говорит об отсутствии беременности🤷‍♀️ Это ещё от строения зависит и есть ли опущение. Считаю бесполезный метод, да ещё каждый раз руками туда лазить , потом переживать.

А как вы сами смотрите шейку матки?

Ох уж эта шм))) Раньше,при беременностях я её не отслеживала, даже не знала, что так можно было)) Сейчас-другое дело, правда бросила это занятие, потому что в эти 7 пролётных циклах, где она только не находилась.И низко и средне и очень высоко(перед месячными).Была мягкой,сглаженной, твёрдой, приоткрытой(похоже она у меня всегда приоткрыта после 3-х родов). В общем,перестала целенаправленно отслеживать))