Проблемы со сном

У меня сейчас 37я неделя и я тоже глубоко практически не сплю. Трекер сна со смарт часов показывает по 15-20 минут глубокого сна за ночь максимум. В туалет тоже по четыре пять раз за ночь встаю. Несмотря на то что тоже перед сном воду не пью. Я думаю что скорее всего теперь до родов так и будет и ничего не поделаешь

Наверно ничего)) у меня так же. Могу позволить себе подремать днём