Можно ли чай с мятой во время Б? и какие чаи вообще можно? можно ли красный? вот и весь вопрос.
Давайте делиться)))
Мои любимые маски:
1-маслянная. В кончики витамины А и Е в масле, на длинну любое масло, пленка, шапочка, за час до мытья.
2-какао. Рассчитать на длинну самостоятеньно. Какао+желток+масло. Пленка, шапочка, за час до мытья.
3-желатиновая. Желатин залить холодной водой, дать набухнуть, нагреть(все как обычно). Смешать с 1-2 ст. л. любого бальзама. Пленка, шапочка, за час до мытья.
4-кефирная. Кефир(сметана, простокваша)+ масло + желток. пленка, шапочка, за час до мытья.
5-Хна. Я ей крашу, заодно укрепляю. Завариваю либо на кипятке, либо на кефире. Пленка, шапочка, 4часа. Смывать без шампуня.
Исходный материал вот-
Девочки, подскажите пожалуйста! Нам 31 неделька, мы в декрете, возможности ходить на курсы для беременных или курсы подготовки к родам нет, т.к. у нас просто не куда пойти. Можете бросить мне какие-нибудь ссылочки на сайты- где можно заниматься гимнастикой, посмотреть упражнения и готовиться к родам дома, т.к говорят если не будешь заниматься гимнастикой потом не разродишься!!! Заранее Вам всем очень благодарна! Всем легких родов!1!!
Была сегодня первый раз на бесплатных курсах для Беременых, впечатление очень хорошие, очень довольна буду ходить обезательно. И вот такие подарочки получила
Наконец-то я на начала ходить на свою любимую йогу для беременных!!!
В любимый зал, к любимой преподавательнице)))))
В первую беременность ходила уже туда,( плюс на плавание для беременных.Но это больше для тех кто в принципе регулярно ходит в бассейн)
Раньше никак не получалось ходить, сначала аппендицит, потом не с кем ребенка было оставить... а сейчас вроде ходит в ясли и я могу себе позволить наконец-то ходить на йогу)))) Ура))) Лучше поздно, на 29 неделе, чем никогда))))
Девочки, какое же это блаженство))))
Ну во-первых, отключиться от всех домашних дел и хлопот
Во-вторых, пообщаться с такими же "пузяками" вживую. Там даже определенная атмосфера)))
Ну и главное...
После нее дышится легче, упражнения на дыхание, пранаяма, как будто расширяют грудную клетку и там становится много места)))))))) И телу настолько комфортно после физических упражнений, что не чуствуется тяжесть живота и дискомфорт в позвоночнике и пояснице проходит... И потом мы перед занятием обсуждаем много тем, связанных с вынашиванием ребенка и самими родами, ведь Светлана, наш преподаватель, мама 3 детей, психолог и помощник в родах))) Да да , есть такая профессия... Она ездит на роды к роженицам и оказывает им психологическую поддержку))) Жаль , что в субботу отменили занятия(((
Вообщем, всем рекомендую ходить, не обязательно на йогу, но куда нибудь, в бассейн, на курсы для беременных. на йогу для беременных, это действительно очень круто))))))))))
P.S. Кстати мне очень помогла йога , когда рожала Миху))))))))
Вы ходите на салонные процедуры во время Б? Я обычно раз в 2 мес. ходила на уходы по лицу, а теперь вот думаю, а можно ли мне ультрозвуковую чистку, дарсонваль, профессиональные средства....
Девочки, особенно рожавшие, а ВЫ много гуляете (гуляли) во время Б??? Чем чреват постельный режим, отсутствие прогулок во время родов?
Девочки, подскажите (только из личного опыта), маски для роста волос!можно своего приготовления , можно и кометический средства, всё что угодно!А то волосы вообще не растут, лет 5 навернон вообще на одном месте!Главное по корням отрастают, а по длинне этого не видно - видимо сразу обламываются!