Девочки, когда можно начинать заниматься спортом? Хотя-бы легкие упражнения дома. Родила неделю назад. Без разрывов, сейчас ничего не болит, выделений практически нет. Живот на 9-м месяце был большой, сейчас обвисла кожа и остался небольшой животик снизу. Очень хочется поскорее привести себя в форму. Как скоро вы вернули свое тело в прежний вид
Доброе утро. Расскажите, пожалуйста, нужно ли после родов надевать бандаж или утягивать живот? Заинтересовал данный вопрос, так как будут вторые роды и не знаю как будет живот уходить. С первыми родами живот ушёл быстро и подтянулся. Нужна ли утяжка, полезна она или она будет влиять как то на толовое дно или на органы брюшной полости.
По крайней мере, мне так врач объяснила мой случай. Если у вас так было, что-то помогло вернуться к дородовой форме или не удалось восстановить?.. Спасибо заранее за комментарии
Девушки, приветствую, конечно я не одна с такой проблемой. Родила октябрь 2022г 2го сыночка и вес встал. 1го родила 2020г и сбросила 25 кг за 8 месяцев. И почти сразу забеременела вторым ....
На роды пошла 85 кг как и первый раз ! Но сейчас малышу полгода и как 73 кг было через месяц после родов так и стоит уже 5 месяцев !!!! П
Я в роддоме девочки, у ребёнка похоже колики начались. Подскажите что можно сделать в условиях рд, не сплю уже третий день, у нас желтушка и караулю ребёнка точнее маску на лице чтоб не сползла, не лежит ещё голенький там, привык к пеленанию, а теперь ещё и колики.
Я думала они позже начинаются....
Девочки, собственно весь вопрос в заголовке - как по вашему опыту, нужны или нет? (Просьба отвечать тех, кто пользовался:)
Легче ли животику с ними? Помогают ли привести его в тонус быстрее? Да и в целом, удобно в плане одежды? (В моём понимании с трусами больше выбор одежды на выгул так сказать:)
Дамы, добрый день!
4,5 месяца назад родила сына, было пкс. Вес ушёл, но дряблость кожи, особенно в зоне живота, осталась. Посоветуйте каких то блогеров возможно из запрещённой сети по тематике восстановления после родов. Может кто то на личном опыте расскажет, как убирали и подтягивали живот и за какое время. Буду очень вам благодарна<</p>